美容整体師のnozomiです🧘🏼‍♀️🫧 | 大阪のエステサロンならNaturacorso | ブログ

美容整体師のnozomiです🧘🏼‍♀️🫧

お家でできるサロングレードのセルフ美容をお届け‪·͜· ❤︎‬

毎日の生活の中に、たった1分セルフケアを取り入れていくだけで、あなたの1年後、5年後、10年後の見た目年齢が変わります🌈

他力と自力のバランスが上手い人が、理想の美しさと健康をキープできます🫶🏻

「1.01の法則」って知ってますか❓
毎日少しの努力（例えば1%の努力、つまり1.01の成長）を継続すると、1年後には約38倍になるという法則です✨

毎日1%だけ自分を成長させる努力を積み重ねることで、1.01の365乗＝約37.8倍の成長になるという数学的な考え方に基づいています💡
逆に毎日少し怠ける（0.99の法則）と1年後には元の0.03倍にまで能力が落ちてしまうことに😱

つまり、美も1日1分してならず♪
今日から若返り貯金始めましょう🤗

日々、寄り添うメディカルエステ🫧
qolso
🗾大阪市天王寺区清水谷町15-20 1F

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